Treningsappene som får deg i aktivitet

Dørstokkmila er av mange ment å være den lengste milen av de alle. Derfor kan det være lurt å få litt hjelp og motivasjon til å komme i gang med treningen.  

For å hjelpe deg i gang, gir vi deg her er fem treningsapper som bidrar til en mer aktiv hverdag. Med vår tilleggstjeneste Data Frihet får du over 1000 GB i nettet vårt ice+, så slipper du å bekymre deg for å gå tom for data når du bruker treningsappene i sommer. 

Strava - treningsappen som sporer aktiviteten din 

Strava er en fitness-app som lar deg spore aktivitetsnivået ditt til minste detalj. Du kan pare appen opp mot pulsklokker eller andre aktivitetsmålere og få et detaljert overblikk over formen din. Appen gjør det gøy å trene da det er enkelt å følge med på progresjonen.  

Last ned for Apple 
Last ned for Android 

Stolpejakten – får deg ut å gå

Rundt omkring i hele landet er det utplassert en rekke stolper i forskjellige farger. Disse kan du scanne med mobilen og samle poeng. Jo flere stolper du har besøkt, jo høyere klatrer du på rangeringslistene. Stolpene er fargekodet etter vanskelighetsgrad, og plassert ut i forskjellige områder med egne kart. Ta med ungene, eller fart rundt med venner. Uansett går timene fort! 

Last ned for Apple 
Last ned for Android 

Pokemon Go – En nostalgisk tur

Året var 2016, og et Pokemonspill kom endelig på mobilen. Dette resulterte i både flere unge og voksne som fartet rundt omkring i byer og skog for å finne den neste og beste monsteret for å ta over verden! 

Pokemon Go brukes fortsatt aktivt og har nå en hel del flere Pokemon å fange, med masse mer å gjøre! Så ta den nostalgiske turen fra 2016 og nyt været mens du farter rundt.  

Last ned for Apple 
Last ned for Android 

Hold - en indirekte treningsapp

Denne appen bidrar ikke nødvendigvis med fysisk aktivitet, men ved å sette mobilen på “hold” vil du kunne ta litt pause fra skjermen og gjøre andre ting.  

Den norskutviklede appen gir deg belønning som gratis mat og drikke når du ikke bruker mobilen. Jo lenger tid du klarer å la være å «bare sjekke noe», jo flere poeng får du. Hvis du syns det er vanskelig å motivere deg alene, kan du konkurrere mot venner.  

Last ned for Apple 
Last ned for Android 

Få treningsinspo på YouTube 

Om ikke treningsapper hjelper, er Youtube stedet å gå til hvis du har behov for veiledning av en instruktør. Uansett hva du søker etter, finner du gode videoer som gir deg fasiten. Dette gjelder også når det kommer til trening. Trenger du et opplegg for yoga i stua? Eller kanskje du er på jakt etter et nytt løpeprogram, eller noen nye øvelser du kan legge til i treningsrutinen din? Da er YouTube stedet for deg.  

Last ned for Apple 
Last ned for Android 

Uansett om du tar turen ut på stolpejakt, eller om du blir helt frelst av Harry Potter: Wizards unite, så er fellesnevneren at det er kjedelig å gå tom for mobildata. GPS-relaterte apper, videostreaming og apper som løper i bakgrunnen av din vanlige mobilbruk, trekker mye data fra abonnementet ditt. Med vår tilleggstjeneste Data Frihet får du over 1000 GB i nettet vårt ice+. Da slipper du å bekymre deg for å gå tom! 

Se våre mobilabonnement